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  • Retrouvez toutes mes formations ci-dessous

    Ce former en Communication NonViolente (CNV)

    Le processus de la Communication NonViolente (CNV) est abordable par tout le monde. Son application spontanée nécessite cependant de la patience car elle peut parfois bousculer certains modes habituels de fonctionnement. En effet, la CNV invite à adopter une nouvelle manière de communiquer, plus consciente et respectueuse des besoins de chacun.

    Son apprentissage se fait en groupes, qu'ils soient larges ou restreints, et s'intègre progressivement à travers des situations réellement vécues par les apprenants. Cette pédagogie permet de renforcer l'appropriation des outils de la CNV dans des contextes concrets et d'encourager l'expérimentation, dans un environnement de confiance et de bienveillance.

    La CNV est bien plus qu'un simple apprentissage théorique ; c'est un véritable entraînement à l'écoute et à l'expression authentique, qui évolue avec le temps et la pratique. C’est un cheminement vers une meilleure connaissance de soi.

    Formations proposées :

    • Initiation à la CNV : 2 modules de 2 jours.
    • Thèmes fondamentaux de la CNV : divers modules de 2 jours au choix, portant sur des sujets tels que l’auto-empathie, l’empathie, la colère, la culpabilité, la honte, l'affirmation, les croyances, etc.
    • Approches spécifiques : modules axés sur des thématiques ciblées, comme le couple ou les adolescents.
    • Cursus élargi : un parcours intégrant les initiations de base et plusieurs thèmes fondamentaux, inspiré de la structure d’enseignement de Marshall B. Rosenberg.
    • Cursus d’approfondissement thématique : formations spécialisées telles que la Médiation CNV ou l’Art de vivre la CNV.
    • Formations en milieu professionnel : adaptées aux besoins spécifiques de votre organisation. Consultez la page dédiée à la CNV en milieu professionnel.
  • Cliquez sur les images pour découvrir les détails et vous inscrire.

  • Les 9 et 10 mai 2026

    Acquérir les bases du processus de

    la Communication NonViolente

    + d'infos

    Les 30 et 31 mai 2026

    Se libérer de la honte

    + d'infos

    Les 20 et 21 juin 2026

    Relation à soi / relation à l’autre

    L'art de la demande

    + d'infos

  • Nat'Aventures - Épisode 13

    CAMP D'ÉTÉ CNV ADOS

    6 jours de montagne et d'aventure humaine pour les 13-17 ans

    Pour notre nouveau camp d'été, rendez-vous dans le Jura vaudois, en pleine nature !

    Le super chalet du Grütli, dans la région de St-Cergues (VD), avec juste le bon équilibre de rusticité et de confort pour une petite semaine en montagne à 1400 mètres d’altitude.

    Thème

    Entre les films que je me fais et la réalité, quelle histoire ?!

    Est-ce que cela t’arrive aussi de te faire des films ?
    De voir des signes partout qui te font croire que tu as raison de croire ce que tu crois ?
    De te prendre la tête au point d’avoir mal au ventre ?
    De stresser tellement tu es convaincu·e de ce qui va se passer (ou pas) ?
    De te faire des histoires à partir d’un regard ?
    Bienvenue au club !

    Regarder nos films et les démêler pour avancer dans la réalité… voilà le fil rouge de ce 13ème épisode de Nat’Aventures !

    > Toutes les informations et inscriptions <

    Plus d'infos sur le projet sur Natavenutres.ch et sur la page dédié sur mon site

  • Cursus : Approfondissement CNV Médiation

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    8 jours pour renforcer votre posture de médiateur et intervenir avec solidité dans les situations complexes

    Pré-requis: Huit jours de formation à la médiation CNV avec un·e formateur·trice certifié·e

    Après les bases, place à l’approfondissement. Ce parcours en 4 modules interactifs vous permet de consolider vos acquis et de développer une pratique avancée de la médiation en Communication NonViolente.

    Vous apprendrez à :

    • affiner votre posture de tiers facilitateur,
    • rester stable dans les situations chargées émotionnellement,
    • réguler la parole et soutenir la réparation du lien,
    • accompagner des médiations plus complexes avec méthode et confiance,
    • développer votre autonomie de médiateur.

    Cette formation s’adresse aux personnes qui souhaitent gagner en aisance, en discernement et en impact dans l’accompagnement des conflits.

    Un cursus concret, progressif et supervisé pour passer d’une compréhension de la CNV à une pratique solide de la médiation.

    Module I : Approfondissement de la posture du médiateur CNV
    Le vendredi 28 et samedi 29 août 2026

    Module II : Une posture éducative et constructive au service du processus
    Le vendredi 18 et samedi 19 septembre 2026

    Module III : Réguler la parole, soutenir la réparation du lien et utiliser les différenciations clés
    Le vendredi 30 et samedi 31 octobre 2026

    Module IV : Pratique intégrale et montée en autonomie
    Le vendredi 20 et samedi 21 novembre 2026

    > Toutes les informations et inscriptions <

  • Section image

    12 jours de formation échelonnée sur 9 mois pour cheminer vers plus de paix !

    De octobre 2026 à juin 2027

    Ce cursus est l’occasion d’apprendre ou de revisiter la Communication NonViolente pas à pas. Nous passerons des initiations aux fondamentaux de la CNV comme l’empathie, l’auto-empathie, savoir faire des demandes, la colère, l'affirmation de soi et se libérer de croyances limitantes. À travers une pédagogie vivante et progressive, vous apprendrez à écouter avec empathie, à vous exprimer avec clarté et à cultiver des relations plus apaisées, authentiques et conscientes, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.


    Aucun pré-requis demandé

    Ce cursus de formation comprend 6 modules de 2 jours

    Module 1 : sa 3 et di 4 octobre 2026, Initiation partie 1

    Module 2 : sa 14 et di 15 novembre 2026, Initiation partie 2

    Module 3 : sa 30 et di 31 janvier 2027, Empathie et auto-empathie

    Module 4 : sa 13 et di 14 mars 2027, Transforme la colère

    Module 5 : sa 17 et di 18 avril 2027, Oser s'affirmer

    Module 6 : sa 5 et di 6 juin 2027, Dépasser ses croyances limitantes

    Les modules peuvent être suivis séparément (voir ci-dessous les modules un par un)

    > Retrouvez toutes les informations et inscriptions <

  • Les 3 et 4 octobre 2026

    Acquérir les bases du processus CNV

    + d'infos

    Les 14 et 15 novembre 2026

    Relation à soi / relation à l’autre

    + d'infos

    Les 30 et 31 janvier 2027

    L'écoute : le pouvoir de l'accueil

    + d'infos

    Les 20 et 21 février 2027

    Acquérir les bases du processus CNV

    + d'infos

    Les 13 et 14 mars 2027

    La colère au service de la relation

    + d'infos

    Les 17 et 18 avril 2027

    Développer la confiance en soi

    + d'infos

  • Les 22 et 23 mai 2027

    Acquérir les bases du processus CNV

    + d'infos

    Les 5 et 6 juin 2027

    Dépasser ses croyances limitantes

    pour réaliser tout son potentiel

    + d'infos

    Les 26 et 27 juin 2027

    Relation à soi / relation à l’autre

    + d'infos

  • Cursus : CNV Médiation

    Le prochain cursus débutera en août 2027

    Découvrez les bases de la médiation CNV en 8 jours : une formation inspirante et complète !

    Un parcours en 4 modules interactifs et riches d’enseignements

    Ce cursus de médiation CNV offre une opportunité unique de développer votre posture de médiateur. Transformer les conflits en opportunités de connexion profonde grâce à ce parcours d'excellence où la théorie de la CNV s'ancre dans une pratique exigeante et humaine, vous outillant pour désamorcer les crises et restaurer le dialogue là où il semblait impossible.

    Retrouvez les informations complètes sur la page dédiée ou sur le site cnvmediation.ch

Photos et création © Pascal Gremaud 2026

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